Tip of the day

OARE ACESTA E PRETUL SCHIMBARII?

19/07/2019

In acea zi m-am trezit cu o pofta coplesitoare de dulce. Simteam ca singura senzatie importanta din corpul meu este acea dorinta intensa a gurii de a manca faina cu zahar si crema de ciocolata. […]

PUTEREA TRANSFORMATOARE A RECUNOSTINTEI

21/12/2018

In preajma Sarbatorilor, atat timp cat alergam agitati intre magazine, liste de cumparaturi, bucatarii si brazi, putem sa ne indreptam gandurile spre cat de greu a fost acest an, cat de multe au mai ramas […]

OARE POTI SLABI FARA SA FACI RESTRICTII?

06/03/2018

    Restrictiile par sa fie, in acelasi timp, si problema, si solutie.   Multi dintre noi suntem absolut multumiti sa ne impunem restrictii pe termen scurt- diete stricte, bootcamp-uri si antrenamente intense, insa ne […]

1 2 3