IN CE MOMENT AL ZILEI ESTE INDICAT SA NE ANTRENAM?
In ce moment al zilei ne antrenam? Daca vorbim in mod general, cel mai bun timp pentru a ne antrena este cel pe care putem sa il integram in programul nostru in mod regulat. […]
March 2020
OARE CAT DE MULT INGRASA PIZZA?
Oare cat ingrasa pizza? Nimeni nu s-a ingrasat dupa ce a mancat o singura pizza. Nimeni nu a slabit dupa ce a mancat o singura salata. Stii ca esti pe calea gresita […]
CUM FACI FATA STRESULUI IN PERIOADA IZOLARII SOCIALE?
Suntem stresati. Suntem o societate formata din oameni stresati. Societatea in care traim a creat o multime de oameni stresati. In ultimul timp, se vorbeste foarte mult despre a folosi aceasta perioada pentru […]