CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES)
Cu totii vrem sa ne alimentam corect, sa ne hranim cu adevarat corpurile si sa fim mai sanatosi. Dezacordul dintre ceea ce vrem si ceea ce putem apare acolo unde nu stim ce anume sa […]
grasimi bune
GHIDUL TAU: GRASIMI, CU BUNE SI CU RELE (infografic)
Grasimile. O grupa alimentara demonizata chiar mai mult decat carbohidratii, si asta spune multe. De ce sunt importante grasimile? Grasimile sunt o sursa de energie, fiind grupa alimentara cu cea mai mare densitate […]