Alimentatie anti-acnee Exista o legatura directa intre modul in care te alimentezi, prezenta anumitor deficiente nutrititive, sanatatea hormonala a organismului tau si sanatatea pielii. Atunci cand avem in mod constant o alimentatie sanatoasa, […]
O dieta de eliminare este recomandata atunci cand ai simptome neplacute pentru care nu a fost gasita o cauza aparenta sau pentru care ai incercat diverse metode de rezolvare care nu au dat rezultate pe […]
Dieta antiinflamatorie Exista o componenta de care ar fi bine sa tinem cont, indiferent daca vrem sa slabim, sa ne mentinem, sa punem masa musculara sau sa ne imbunatatim sanatatea si stilul de viata: […]
Ce este vitamina D si cum poate fi obtinuta iarna? 🌞🌞🌞 ”Vitamina D este o vitamina liposolubila. Este de fapt o grasime. Considerata de unele surse ca fiind un hormon (in categoria hormonilor steroizi- a […]
Daca te intrebi oare ce gust ar putea avea un brownie cu fasole, nu esti singura. Prajitura din poza este facuta de mama mea si, chiar daca imi plac gusturile mai ciudate, aveam putine dubii […]
Aceasta prajitura demonstreaza avantajele folosirii ingredientelor de cea mai buna calitate. Secretul retetei este sa preincalzesti cuptorul cat mai mult si sa lucrezi rapid odata ce s-a topit ciocolata. Nu tine prajitura la cuptor pentru […]
Cum eviti deficientele alimentare daca esti vegan sau vegetarian? Dezinformarea a existat dintotdeauna. Informatia poate fi manipulata foarte usor, iar adesea simple pareri sunt prezentate ca fiind fapte. Oricare ar fi subiectul de […]
Poate esti in cautarea unor retete de mic dejun/gustari delicioase, pe care sa le poti lua cu tine. Sau pur si simplu iti place dovleacul, dar ti se pare ca prepararea retetelor traditionale cu dovleac […]
Amestecul se pregateste cu o seara inainte si se lasa peste noapte la frigider. Se pot pregati mai multe portii odata. Acestea se vor putea tine la frigider pana la 3 zile. Daca prepari amestecul […]
Am descoperit gustul Guacamole cautand o modalitate de a transforma gustarile sanatoase ”fara gust” din zilele libere intr-unele nu numai sanatoase, dar si buuune. Pentru ca (nu-i asa?) este mai usor sa alegi alimente sanatose […]
Copyright © 2022 | projectfit.ro