Un mezomorf pur este o ‘’fericita ciudatenie genetica’’. Unul dintre cele mai dezbatute subiecte in domeniul fitness-ului si al nutritiei este daca exista, intr-adevar, tipuri somatice si daca ar trebui sa urmam sfaturi specifice […]
Tipuri somatice combinate Unul dintre cele mai dezbatute subiecte in domeniul fitness-ului si al nutritiei este daca exista, intr-adevar, tipuri somatice si daca ar trebui sa urmam sfaturi specifice pentru alimentatie si miscare, in […]
Majoritatea celor care muncesc din greu pentru a slabi si totusi prezinta dificultati in a observa rezultate sunt endomorfi. Unul dintre cele mai dezbatute subiecte in domeniul fitness-ului si al nutritiei este daca […]
Atunci cand vor sa slabeasca, majoritatea femeilor cauta metode care sa dea rezultate rapide. Nu au timp de pierdut, vor rezultate imediat: sa stie ca s-a meritat sa depuna acele eforturi, sa scape de senzatia sacaitoare […]
Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrasi? Exista pareri conform carora este imposibil sa nu te ingrasi in post. Dupa ce am inspectat rafturile pline cu produse speciale de post […]
Alimentatie anti-acnee Exista o legatura directa intre modul in care te alimentezi, prezenta anumitor deficiente nutrititive, sanatatea hormonala a organismului tau si sanatatea pielii. Atunci cand avem in mod constant o alimentatie sanatoasa, […]
O dieta de eliminare este recomandata atunci cand ai simptome neplacute pentru care nu a fost gasita o cauza aparenta sau pentru care ai incercat diverse metode de rezolvare care nu au dat rezultate pe […]
Dieta antiinflamatorie Exista o componenta de care ar fi bine sa tinem cont, indiferent daca vrem sa slabim, sa ne mentinem, sa punem masa musculara sau sa ne imbunatatim sanatatea si stilul de viata: […]
Sensibilitatea Non-Celiaca la gluten este un subiect sensibil si indelung dezbatut, mai ales in cercurile profesionistilor din domeniul nutritiei si a medicinei. Pe de o parte sunt dovezile stiintifice ce sustin ca eliminarea glutenului […]
Daca esti vegetarian sau, mai ales, vegan, ai auzit intrebarea “Pai si proteinele de unde le iei?” mai des decat ai auzit “Pofta buna!”. Toata lumea isi permite sa aiba pareri despre stilul tau […]
Copyright © 2022 | projectfit.ro